保健だより H30.11月

運動会も終わり、季節はすっかり秋ですね。過ごしやすい季節となりましたが、風邪が流行ったり、体調を崩しやすい時期です。規則正しい生活とビタミン豊富な食事で、病気に負けない元気な体づくりをめざしましょう。また、空気が少しずつ乾燥し、菌が活発になるので、手洗い・うがいもお子様と一緒に普段より念入りに行うように心がけましょう!!