ほけんだより 2019年1月

あけましておめでとうございます。楽しかった冬休みも終わり、2019年がスタートしました。
2019年も元気いっぱいに過ごせるよう、睡眠・栄養・運動のバランスを大切にしましょう。
本年もよろしくお願い致します。

 

≪毎朝 うんちでおなかすっきり!≫

「おなかが痛い」と訴えてくる子のほとんどが、朝、排便を済ませていないようです。
朝食をとると腸が動き出し、うんちが出やすくなります。毎朝の排便を習慣づけましょう。

≪こんなうんちは心配です≫

うんちは健康のバロメーター。おむつ替えのときは、うんちの状態を確認してみてください。
要注意なうんちは「白」「赤」「黒」の色のもの。病気の可能性があるので、おむつを持って診察を受けましょう。

●白のうんち
酸っぱいにおいがしたり、白っぽい水のようなうんちが出るときはウィルス性胃腸炎の疑いがあります。

●赤のうんち
真っ赤な血や、大量の血が混ざっているうんちは、腸の病気や急性胃腸炎の可能性があります。

●黒のうんち
黒っぽい便が何度か続くときは、胃や十二指腸など、消化器官の上の方で出血している可能性があります。