キッチンだより H29年4月

ご入園・ご進級おめでとうございます。
今年度も安全でおいしい給食づくりを心がけ、楽しい食事や様々な
食への興味が持てるような環境づくりをしたいと思います。

★早寝・早起きの習慣をつけましょう★

早く寝れば自然に早起きできるようになります。
早起きをすることで・・・
朝食をゆっくり食べられる→昼間元気に活動できる→活動が
充実するとよい睡眠ができる・・・ということに繋がります。
ぜひ、早寝早起きの習慣をつけていきましょう。

★朝ごはんを食べてから登園しましょう★

食べる時に「いいにおい」「おいしそう」など、色々感じたり
考えたり・・・朝ごはんを食べることで視覚や嗅覚などの互換が
働き、身体がすっきり目覚めます。
朝ごはんは一日のエネルギーです。