おたよりinformation

9月の保健だより

9月に入っても日差しは厳しいですが、朝晩は少し涼しい気候となりました。しかし、まだまだ

暑い日が続きます。こまめに水分を摂り、汗をかいたらしっかり拭いて、元気に過ごしましょう。

〇救急の日

9月9日を「救急の日」といいます。過ごしやすい気候になり、子どもたちの動きが活発になってけがが多くなる時期です。擦り傷は流水で汚れを落として絆創膏をはる、鼻血が出たら鼻の下の方(小鼻)を押さえる、やけどは流水で冷やすなど、けがの基本的な対処方法を知っておくといいですね。

家にある救急セットも、この機会に見直しておきましょう。

<救急用品例>

絆創膏、ガーゼ、包帯、三角巾、脱脂綿、綿棒、

ピンセット、毛抜き、はさみ、体温計、消毒薬・塗り薬 など

〇靴の選び方

だんだんと過ごしやすく、運動遊びが活発になる季節になってきました。足に合った靴でないと、足だけではなく体全体に負担がかかってきますので、靴を選ぶときは下記の項目をチェックしましょう。

□ つま先に0.5~1cmの余裕がある

□ 横幅が合っている

□ 甲の高さが合っている

□ かかとがしっかり固定されている